妊娠前からすると5～6kg増。
しかし、本人としてはあまり好ましくない。
臨月までに7kg増が良いと言われていたから。
産科の先生も「動け」「歩け」「太るな」と言い続ける。
39歳だしね。
体力付けた方が後々楽だし、太らないことで困ることはない。
実は前回の検診は福岡アルコンの翌々日で、アルコン1日目の夜にがっつり食事したら急激に体重が増えて。
その体重を現在維持しているところなわけですが、来週、広島アルコンの翌々日に検診。
はぁ。
また太るかなぁ。
粉モン、美味しいもんなぁ。
とりあえず、毎日習慣づけて歩くようにしていますが、さて。
本当は福岡アルコンの前の体重になったらいいなぁと思ってるんだけどね。
なかなか難しいっす。
お腹もすくし。
（でも75gGTT以降、それ以前よりほんの少し炭水化物を減らし、それ以外でお腹を充たすようにしている。野菜とかね。）